O que você aprenderá_
- Tenha mais consciência sobre sua autopercepção.
- Crie novos hábitos para aproveitar as oportunidades profissionais.
- Administre melhor suas conversas internas.
- Descubra o que fazer para reconhecer seu bom trabalho.
- Estimule sua habilidade de buscar novas oportunidades para manter-se mais motivado.
Público alvo_
Estudantes e profissionais em geral que buscam entender melhor como lidar com a síndrome do impostor.
Priscila Stuani
Priscila é Psicóloga (CRP: 06/193357) e neuroeducadora. Já criou mais de 60 cursos na Alura, além de palestrar sobre desenvolvimento de habilidades pessoais. Nas horas vagas, dedica-se à prática do yoga, corrida e musculação.
Curso atualizado em 23/08/2023
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Autoestima
- Avalie sua autoestima.
- Aprenda com seus atributos positivos.
- O que causa a síndrome do impostor.
- Aprenda a reconhecer suas conquistas.
- Identifique suas motivações.
Separe um tempo para você
- Como ser mais entusiástico.
- Descubra o porquê de sua falta de entusiasmo
- Conheça técnicas para se conhecer melhor.
- Aproprie-se do seu sucesso.
Sentimentos fraudulentos
- Como lidar melhor com a insegurança.
- Diferença entre capacidade x preparação.
- Como administrar a autocrítica.
- Autorrealização e autopercepção.
Características
- Aprenda a identificar as principais características da Síndrome do impostor.
- Como ser mais objetiva em relação às suas capacidades profissionais.
- Descubra como reconhecer suas conquistas.
- Como economizar energias para focar no que realmente interessa.
Ação
- Livre-se da insegurança em relação ao próprio trabalho.
- Considere elogios.
- Aproprie-se do seu talento.
- Aumente a sua capacidade de se reconhecer como bom profissional
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Formação
Habilidades e comportamento
5h
De curso
51
Atividades
Escola
Inovação & Gestão
Pessoas estudando esse curso nesse mês:
Estude com elas
Thiago Batista de Jesus Pereira
Marcus Vinicius Barbosa Moura
MARIA CAROLINA BAHIA OLIVEIRA LINS
Felipe Souza e Silva
Andrea Leite De Lucena
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Experiências de quem já mergulhou com a gente.
Eu estou no meio do livro quando vi que esse curso estava disponível, gostei bastante pois mistura o livro com outros exemplos que a professora achou para complementar os conhecimentos do livro.
Síndrome do Impostor: reconheça seu sucesso e resultados
Mika
Apesar do foco dado ao público feminino, o tema do curso foi muito importante para mim. Não sabia da existência dessa síndrome. O curso me motivou a pesquisar mais sobre o assunto que é muito interessante e importante para o sucesso pessoal e profissional. Sabemos que as hard skills são importantes para uma contratação, mas as soft skills são grandes responsáveis na sustentação da carreira. Parabéns pelo tema e pelo curso!
Síndrome do Impostor: reconheça seu sucesso e resultados
Yuri Jesus Araujo
Achei o curso SENSACIONAL! Estou passando por este sentimento neste exato momento, inclusive, parece até que o curso foi feito exatamente para mim rs.. Me mudei de País com minha esposa tem dois meses (hoje moro na Inglaterra), tentando ter um futuro melhor, porém, com isso, criou-se um sentimento de incerteza na profissão, no idioma, enfim, passei por auto-boicotes inumeras vezes, nossa.. bem complicado, mas, esse curso foi ótimo para mim, abriu meus olhos para várias coisas e confesso que me fez sentir muito melhor. Obrigado.
Síndrome do Impostor: reconheça seu sucesso e resultados
Rodrigo Ragazzi Yamamoto
Aprenda Softskills e Carreira com esse e outros cursos, comece agora!
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Formações com mais de 1500 cursos atualizados e novos lançamentos semanais, em Programação, Inteligência Artificial, Front-end, UX & Design, Data Science, Mobile, DevOps e Inovação & Gestão.
- Certificado
A cada curso ou formação concluído, um novo certificado para turbinar seu currículo e LinkedIn.
- Mentorias com especialistas
No Discord, você tem acesso a eventos exclusivos, grupos de estudos e mentorias com especialistas de diferentes áreas.
- Comunidade exclusiva
Faça parte da maior comunidade Dev do país e crie conexões com mais de 120 mil pessoas no Discord.
- Acesso ao conteúdo das Imersões
Acesso ilimitado ao catálogo de Imersões da Alura para praticar conhecimentos em diferentes áreas.
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