Logo do curso
Curso

Síndrome do Impostor:

reconheça seu sucesso e resultados

Quero estudar na alura

5h

Para conclusão

108971

Pessoas nesse curso

7.1

Avaliação média

Certificado

De participação

Introdução_

O que você aprenderá_

  • Tenha mais consciência sobre sua autopercepção.
  • Crie novos hábitos para aproveitar as oportunidades profissionais.
  • Administre melhor suas conversas internas.
  • Descubra o que fazer para reconhecer seu bom trabalho.
  • Estimule sua habilidade de buscar novas oportunidades para manter-se mais motivado.

Público alvo_

Estudantes e profissionais em geral que buscam entender melhor como lidar com a síndrome do impostor.

Priscila Stuani

github

linkedin

Priscila é Psicóloga (CRP: 06/193357) e neuroeducadora. Já criou mais de 60 cursos na Alura, além de palestrar sobre desenvolvimento de habilidades pessoais. Nas horas vagas, dedica-se à prática do yoga, corrida e musculação.

Curso atualizado em 23/08/2023

Ementa

  1. Autoestima

    • Avalie sua autoestima.
    • Aprenda com seus atributos positivos.
    • O que causa a síndrome do impostor.
    • Aprenda a reconhecer suas conquistas.
    • Identifique suas motivações.
  2. Separe um tempo para você

    • Como ser mais entusiástico.
    • Descubra o porquê de sua falta de entusiasmo
    • Conheça técnicas para se conhecer melhor.
    • Aproprie-se do seu sucesso.
  3. Sentimentos fraudulentos

    • Como lidar melhor com a insegurança.
    • Diferença entre capacidade x preparação.
    • Como administrar a autocrítica.
    • Autorrealização e autopercepção.
  4. Características

    • Aprenda a identificar as principais características da Síndrome do impostor.
    • Como ser mais objetiva em relação às suas capacidades profissionais.
    • Descubra como reconhecer suas conquistas.
    • Como economizar energias para focar no que realmente interessa.
  5. Ação

    • Livre-se da insegurança em relação ao próprio trabalho.
    • Considere elogios.
    • Aproprie-se do seu talento.
    • Aumente a sua capacidade de se reconhecer como bom profissional

Descubra se esse curso é pra você! Leia as primeiras aulas

Comece essa formação agora mesmo e capacite-se para seu próximo projeto!

Conheça os planos

Este e mais 8 cursos fazem parte das seguintes formações

Nossas formações são uma sequência de cursos e conteúdo para você se profissionalizar e se tornar quem o mercado procura!
Escola

Inovação & Gestão

Prepare-se para aplicar em seu dia a dia técnicas de gestão de produtos e projetos, agilidade, liderança, desenvolvimento pessoal e muito mais. Conheça os principais conceitos de boas práticas de gestão de produtos e projetos e se aprofunde em estratégias de metodologias ágeis.

Conheça a escola

Pessoas estudando esse curso nesse mês:

Estude com elas

e mais 23.020 pessoas

Faça parte da nossa comunidade no discord!

Troque conhecimentos com a comunidade da Alura

nossos alunos e alunas

Experiências de quem já mergulhou com a gente.

Eu estou no meio do livro quando vi que esse curso estava disponível, gostei bastante pois mistura o livro com outros exemplos que a professora achou para complementar os conhecimentos do livro.

Síndrome do Impostor: reconheça seu sucesso e resultados

Mika

Apesar do foco dado ao público feminino, o tema do curso foi muito importante para mim. Não sabia da existência dessa síndrome. O curso me motivou a pesquisar mais sobre o assunto que é muito interessante e importante para o sucesso pessoal e profissional. Sabemos que as hard skills são importantes para uma contratação, mas as soft skills são grandes responsáveis na sustentação da carreira. Parabéns pelo tema e pelo curso!

Síndrome do Impostor: reconheça seu sucesso e resultados

Yuri Jesus Araujo

Achei o curso SENSACIONAL! Estou passando por este sentimento neste exato momento, inclusive, parece até que o curso foi feito exatamente para mim rs.. Me mudei de País com minha esposa tem dois meses (hoje moro na Inglaterra), tentando ter um futuro melhor, porém, com isso, criou-se um sentimento de incerteza na profissão, no idioma, enfim, passei por auto-boicotes inumeras vezes, nossa.. bem complicado, mas, esse curso foi ótimo para mim, abriu meus olhos para várias coisas e confesso que me fez sentir muito melhor. Obrigado.

Síndrome do Impostor: reconheça seu sucesso e resultados

Rodrigo Ragazzi Yamamoto

Aprenda Softskills e Carreira com esse e outros cursos, comece agora!

Plus

De
R$ 1.800
por
12X
R$109
à vista R$1.308
  • Acesso a TODOS os cursos por 1 ano

    Formações com mais de 1500 cursos atualizados e novos lançamentos semanais, em Programação, Inteligência Artificial, Front-end, UX & Design, Data Science, Mobile, DevOps e Inovação & Gestão.

  • Certificado

    A cada curso ou formação concluído, um novo certificado para turbinar seu currículo e LinkedIn.

  • Mentorias com especialistas

    No Discord, você tem acesso a eventos exclusivos, grupos de estudos e mentorias com especialistas de diferentes áreas.

  • Comunidade exclusiva

    Faça parte da maior comunidade Dev do país e crie conexões com mais de 120 mil pessoas no Discord.

  • Acesso ao conteúdo das Imersões

    Acesso ilimitado ao catálogo de Imersões da Alura para praticar conhecimentos em diferentes áreas.

  • App Android e iOS para estudar onde quiser

    Explore um universo de possibilidades na palma da sua mão. Baixe as aulas para assistir offline, onde e quando quiser.

Matricule-se

Pro

De
R$ 2.400
por
12X
R$149
à vista R$1.788
  • Acesso a TODOS os cursos por 1 ano

    Formações com mais de 1500 cursos atualizados e novos lançamentos semanais, em Programação, Inteligência Artificial, Front-end, UX & Design, Data Science, Mobile, DevOps e Inovação & Gestão.

  • Certificado

    A cada curso ou formação concluído, um novo certificado para turbinar seu currículo e LinkedIn.

  • Mentorias com especialistas

    No Discord, você tem acesso a eventos exclusivos, grupos de estudos e mentorias com especialistas de diferentes áreas.

  • Comunidade exclusiva

    Faça parte da maior comunidade Dev do país e crie conexões com mais de 120 mil pessoas no Discord.

  • Acesso ao conteúdo das Imersões

    Acesso ilimitado ao catálogo de Imersões da Alura para praticar conhecimentos em diferentes áreas.

  • App Android e iOS para estudar onde quiser

    Explore um universo de possibilidades na palma da sua mão. Baixe as aulas para assistir offline, onde e quando quiser.

  • Luri, a inteligência artificial da Alura

    Luri é nossa inteligência artificial que tira dúvidas, dá exemplos práticos, corrige exercícios e ajuda a mergulhar ainda mais durante as aulas. Você pode conversar com a Luri até 100 mensagens por semana.

  • Alura Língua - Inglês e Espanhol

    Aprenda um novo idioma e expanda seus horizontes profissionais. Cursos de Inglês, Espanhol e Inglês para Devs, 100% focado em tecnologia.

Matricule-se

Ultra

12X
R$209
à vista R$2.508
  • Acesso a TODOS os cursos por 1 ano

    Formações com mais de 1500 cursos atualizados e novos lançamentos semanais, em Programação, Inteligência Artificial, Front-end, UX & Design, Data Science, Mobile, DevOps e Inovação & Gestão.

  • Certificado

    A cada curso ou formação concluído, um novo certificado para turbinar seu currículo e LinkedIn.

  • Mentorias com especialistas

    No Discord, você tem acesso a eventos exclusivos, grupos de estudos e mentorias com especialistas de diferentes áreas.

  • Comunidade exclusiva

    Faça parte da maior comunidade Dev do país e crie conexões com mais de 120 mil pessoas no Discord.

  • Acesso ao conteúdo das Imersões

    Acesso ilimitado ao catálogo de Imersões da Alura para praticar conhecimentos em diferentes áreas.

  • App Android e iOS para estudar onde quiser

    Explore um universo de possibilidades na palma da sua mão. Baixe as aulas para assistir offline, onde e quando quiser.

  • Luri, com mensagens ILIMITADAS

    Mensagens ilimitadas para estudar com a Luri, a IA da Alura, disponível 24hs para tirar suas dúvidas, dar exemplos práticos, corrigir exercícios e impulsionar seus estudos.

  • Luri Vision, a IA que enxerga suas dúvidas

    Envie imagens para a Luri e ela te ajuda a solucionar problemas, identificar erros, esclarecer gráficos, analisar design e muito mais.

  • Alura Língua - Inglês e Espanhol

    Aprenda um novo idioma e expanda seus horizontes profissionais. Cursos de Inglês, Espanhol e Inglês para Devs, 100% focado em tecnologia.

  • 6 Ebooks da Casa do Código

    Escolha os ebooks da Casa do Código, a editora da Alura, que apoiarão a sua jornada de aprendizado para sempre.

Matricule-se
Conheça os Planos para Empresas

Acesso completo
durante 1 ano

Estude 24h/dia
onde e quando quiser

Novos cursos
todas as semanas