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e mais 250 alunos(as)

Resumo do curso

  • Tenha mais consciência sobre sua autopercepção.
  • Crie novos hábitos para aproveitar as oportunidades profissionais.
  • Administre melhor suas conversas internas.
  • Descubra o que fazer para reconhecer seu bom trabalho.
  • Estimule sua habilidade de buscar novas oportunidades para manter-se mais motivado.

Público alvo

Estudantes e profissionais em geral que buscam entender melhor como lidar com a síndrome do impostor.

Última atualização

01/11/2019

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Descubra se esse curso é pra você lendo as primeiras aulas de Síndrome do Impostor: Reconheça seu sucesso e resultados

Formação com esse curso

Instrutores

  • Priscila é Product Owner da Escola Inovação & Gestão da Alura. Blogueira, graduada em Marketing e neuroeducadora. Atualmente, estudante do 4º ano do curso de Psicologia. Já criou mais de 50 cursos na Alura, além de palestrar sobre temas relacionados a Softskills. Nas horas vagas, dedica-se à prática do yoga, corrida e musculação. Acredita piamente na máxima "Corpo são, mente sã".

Conteúdo Detalhado

  1. Autoestima

    • Avalie sua autoestima.
    • Aprenda com seus atributos positivos.
    • O que causa a síndrome do impostor.
    • Aprenda a reconhecer suas conquistas.
    • Identifique suas motivações.
  2. Separe um tempo para você

    • Como ser mais entusiástico.
    • Descubra o porquê de sua falta de entusiasmo
    • Conheça técnicas para se conhecer melhor.
    • Aproprie-se do seu sucesso.
  3. Sentimentos fraudulentos

    • Como lidar melhor com a insegurança.
    • Diferença entre capacidade x preparação.
    • Como administrar a autocrítica.
    • Autorrealização e autopercepção.
  4. Características

    • Aprenda a identificar as principais características da Síndrome do impostor.
    • Como ser mais objetiva em relação às suas capacidades profissionais.
    • Descubra como reconhecer suas conquistas.
    • Como economizar energias para focar no que realmente interessa.
  5. Ação

    • Livre-se da insegurança em relação ao próprio trabalho.
    • Considere elogios.
    • Aproprie-se do seu talento.
    • Aumente a sua capacidade de se reconhecer como bom profissional

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nossos alunos e alunas

Experiências de quem já mergulhou com a gente.

excelente. Gosto muito da didatica dessa professora, ela ensina com vontade e faz a gente aprender

Síndrome do Impostor: Reconheça seu sucesso e resultados

Adriana Marques

Eu estou no meio do livro quando vi que esse curso estava disponível, gostei bastante pois mistura o livro com outros exemplos que a professora achou para complementar os conhecimentos do livro.

Síndrome do Impostor: Reconheça seu sucesso e resultados

Mika

Apesar do foco dado ao público feminino, o tema do curso foi muito importante para mim. Não sabia da existência dessa síndrome. O curso me motivou a pesquisar mais sobre o assunto que é muito interessante e importante para o sucesso pessoal e profissional. Sabemos que as hard skills são importantes para uma contratação, mas as soft skills são grandes responsáveis na sustentação da carreira. Parabéns pelo tema e pelo curso!

Síndrome do Impostor: Reconheça seu sucesso e resultados

Yuri Jesus Araujo

Aprenda Softskills e carreira com esse e outros cursos, comece agora!

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