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Foco: Trazendo mais resultados para o dia a dia

Curso online de Foco: Trazendo mais resultados para o dia a dia

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  • Conheça ferramentas para promover o seu foco
  • Descubra quais são os principais vilões que prejudicam seu foco
  • Saiba como evitar distrações
  • Exercite sua motivação
  • Aprenda a usar o poder do hábito a favor do seu foco

Veja o primeiro vídeo

Público alvo

Interessados em melhorar em descobrir maneiras de melhorar o seu hábito.

Nível de Dificuldade

Básico

Instrutores

  • Priscila Stuani

    Priscila é blogueira, graduada em Marketing e neuroeducadora. Já palestrou em eventos como TDC e encontros de Influenciadores Digitais. Foi presidente do projeto Implantando Marketing, onde liderou um time de 45 voluntários. Essas experiências despertaram sua paixão pela educação e comunicação.

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Começar o Curso

Conteúdo Detalhado

  1. Descubra maneiras de exercitar o seu foco.

    • Encontre maneiras de melhorar a sua motivação.
    • Estimule técnicas para desenvolver bons hábitos.
  2. Crenças

    • Busque sucesso em tudo o que fizer através do foco.
    • Como se concentrar no que interessa.
    • Explore diferentes oportunidades para criar novos hábitos.
  3. Descubra maneiras de atingir seus objetivos

    • Aprenda como a organização pode melhorar o seu foco.
    • Veja como o autoconhecimento pode ser o elemento chave para melhorar a sua vida.
    • Entenda como se desligar do trabalho sem sentir culpa.
  4. Força de vontade

    • Como lidar melhor com situações que prejudicam nossa motivação.
    • Saiba como estimular sua força de vontade.
    • Encontre as melhores opções de recompensas para se manter motivado.
  5. Equilíbrio entre vida pessoal e profissional

    • Descubra como conciliar suas atividades.
    • O que está por trás do nosso comportamento que nos mantém focados.
    • Entenda como priorizar tarefas.

Escolha o seu plano e vamos começar

  • Cursos
  • Certificado de participação
  • Todas as formações

    Guias de estudo completo para você iniciar em uma nova área de tecnologia

  • Projeto avaliado pelos instrutores

    Projeto de conclusão das Formações com avaliação dos professores da Alura e certificado de aprovação diferenciado

  • Acesso à Alura Start

    Cursos de introdução a tecnologia através de games, apps e ciência

  • Acesso à Alura Língua

    Curso online de inglês técnico para aprimorar seu conhecimento

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