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Curso

Inteligência emocional:

práticas para o cotidiano

Quero estudar na alura

6h

Para conclusão

71834

Pessoas nesse curso

7.6

Avaliação média

Certificado

De participação

Introdução_

O que você aprenderá_

  • Descubra as melhores práticas para lidar com as emoções negativas.
  • Aprenda usar a Inteligência Emocional a seu favor.
  • Conheça as vantagens de gerenciar melhor sua relação com outro.
  • Saiba como compreender e gerenciar melhor suas emoções.
  • Tenha mais assertividade na gestão de conflitos.

Público alvo_

Para todos aqueles que desejam se atualizar sobre Inteligência Emocional, bem como aqueles que buscam desbravar novos horizontes em suas profissões, vidas e carreiras. O curso é destinado também aos interessados em agregar novos conhecimentos e aprendizado acerca da Inteligência Emocional.

Priscila Stuani

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Priscila é Psicóloga (CRP: 06/193357) e neuroeducadora. Já criou mais de 60 cursos na Alura, além de palestrar sobre desenvolvimento de habilidades pessoais. Nas horas vagas, dedica-se à prática do yoga, corrida e musculação.

Curso atualizado em 09/03/2022

Ementa

  1. Emoções

    • Porque a Inteligência Emocional é importante.
    • Como a Inteligência Emocional pode impactar a sua vida.
    • O cérebro emocional.
    • Identificação de emoções para usar a seu favor.
  2. QI versus QE

    • O papel do quociente emocional.
    • Funções da Inteligência emocional.
    • Desenvolvimento de competências comportamentais.
    • Descubra meios de usar as emoções em favor das suas relações.
  3. Impacto da Inteligência Emocional

    • Criação de rotinas efetivas.
    • Identificação das origens das emoções negativas.
    • Lidando com as emoções negativas.
    • Percepção e tratativa sobre o impacto das emoções negativas.
  4. Aumento do QE

    • Práticas para aumentar o quociente emocional.
    • Benefícios e práticas para desenvolver a consciência plena.
    • Gerenciamento das emoções.

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Prepare-se para aplicar em seu dia a dia técnicas de gestão de produtos e projetos, agilidade, liderança, desenvolvimento pessoal e muito mais. Conheça os principais conceitos de boas práticas de gestão de produtos e projetos e se aprofunde em estratégias de metodologias ágeis.

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Experiências de quem já mergulhou com a gente.

Este tema deveria ser obrigatório em todas as escolas. Parabéns a todos os envolvidos na elaboração do curso.

Inteligência emocional: práticas para o cotidiano

Fabiana Souza

Excelente professora. Sempre trabalhando com os temas de forma bem didática, facilitando a compreensão de todos os pontos relacionados ao tema de estudo.

Inteligência emocional: práticas para o cotidiano

Leôncio Rodrigues

Excelente tema abordado no curso, hoje em dia torna-se mais que necessário termos inteligência emocional para lidar com as questões do dia-a-dia, tanto pessoais quanto profissionais. Por isso, entender o que é inteligência emocional e como nos relacionamos com as nossas emoções, tudo o que sentimos, é de extrema importância para entender como sentimos e os comportamentos que temos ao interagir com outras pessoas do nosso ciclo social. Achei um curso prático e de excelente didática.

Inteligência emocional: práticas para o cotidiano

SERGIO AUGUSTO HORTA DA SILVA JUNIOR

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Plus

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    No Discord, você tem acesso a eventos exclusivos, grupos de estudos e mentorias com especialistas de diferentes áreas.

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  • Acesso ao conteúdo das Imersões

    Acesso ilimitado ao catálogo de Imersões da Alura para praticar conhecimentos em diferentes áreas.

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Pro

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  • Luri, a inteligência artificial da Alura

    Luri é nossa inteligência artificial que tira dúvidas, dá exemplos práticos, corrige exercícios e ajuda a mergulhar ainda mais durante as aulas. Você pode conversar com a Luri até 100 mensagens por semana.

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  • Luri, com mensagens ILIMITADAS

    Mensagens ilimitadas para estudar com a Luri, a IA da Alura, disponível 24hs para tirar suas dúvidas, dar exemplos práticos, corrigir exercícios e impulsionar seus estudos.

  • Luri Vision, a IA que enxerga suas dúvidas

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  • Alura Língua - Inglês e Espanhol

    Aprenda um novo idioma e expanda seus horizontes profissionais. Cursos de Inglês, Espanhol e Inglês para Devs, 100% focado em tecnologia.

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