Name: Curso Comunicação não violenta: consciência para agir
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consciência para agir

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O que você aprenderá_

Descubra as melhores práticas para se comunicar melhor.
Aprenda como a comunicação não violenta pode aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais.
Conheça os benefícios de gerenciar melhor suas emoções.
Saiba como melhorar sua empatia.
Pratique técnicas para desenvolver sua compaixão natural.
Aprenda a criar conexões emocionais com as pessoas.

Público alvo_

Pessoas interessadas em CNV que buscam uma primeira aproximação prática;. Conhecedores da CNV que desejam aprofundar a sua prática. Profissionais que buscam incorporar a CNV em seus trabalhos e relacionamentos pessoais.

Priscila Stuani

Priscila é Psicóloga (CRP: 06/193357) e neuroeducadora. Já criou mais de 60 cursos na Alura, além de palestrar sobre desenvolvimento de habilidades pessoais. Nas horas vagas, dedica-se à prática do yoga, corrida e musculação.

Curso atualizado em 18/12/2023

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Ementa

O Cerne da comunicação Não Violenta
- Descubra estratégias para concentrar sua atenção.
- Reformule a maneira pela qual você se expressa e ouve o outro.
- Construa conexões com as pessoas.
- Aprenda a observar suas emoções.
Estabeleça maior profundidade em suas relações pessoais
- Estimule sua consciência e responsabilidade pessoal.
- Desenvolva uma linguagem que reconheça a possibilidade de escolha.
- Aumente sua responsabilidade através dos comportamentos,
- Aprenda a observar seus sentimentos.
Comunicação
- O que é comunicação alienante.
- Como desenvolver a comunicação compassiva.
- Como observar sem criticar.
- Como lidar com sentimentos não expressos.
Resolução de conflitos
- A diferença entre sentimentos versus não sentimentos.
- Como distinguir sentimentos de pensamentos.
- Diferença entre o que sentimos e o que pensamos que somos.
Autoconhecimento
- Como lidar com o que sentimos.
- Assuma a responsabilidade por nossos sentimentos.
- Faça distinção entre doar de coração e ser motivado pela culpa.
Sentimentos
- Ligue seus sentimentos à sua necessidade.
- Aprenda a expressar suas necessidades.
- Descubra como ter mais chances de satisfazer suas necessidades.

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Este e mais 6 cursos fazem parte das seguintes formações

Nossas formações são uma sequência de cursos e conteúdo para você se profissionalizar e se tornar quem o mercado procura!

Formação
Comunicação

8h
De curso

51
Atividades

Escola

Inovação & Gestão

Prepare-se para aplicar em seu dia a dia técnicas de gestão de produtos e projetos, agilidade, liderança, desenvolvimento pessoal e muito mais. Conheça os principais conceitos de boas práticas de gestão de produtos e projetos e se aprofunde em estratégias de metodologias ágeis.

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